Nie wiem czy Bóg istnieje, ale byłoby z korzyścią dla Jego reputacji, gdyby nie istniał" - Renard
gluteus minimus), mięsień zasłaniacz wewngtrcny (m. obturatorius internus), mięsień biodrowo-lędźwiowy (m. iliopsoas), mięsień krawiecki (m. sartorius), mięsień prosty uda (m. rectusfenroris), mięsień przywodziciel krótki (m. adductor brevis), mięsień przywodziciel długi (n:. adductor lorrgus), mięsień przywodziciel wielki (m. adductor magnus) - część przednia, mięsień grzebieniowy (m. pectineus), mięsień zasłaniaczzewnętrzny (m. obturatorius externus), mięsień dwugłowy uda (m. bicepsfemoris) - głowa długa, mięsień czworoboczny uda (m. quadratus femoris), mięsień bliźniaczy górny i dolny (m. gemellus superior et irferior), mięsień gruszkowaty (n:. piriformis). Ruch nawracania uda w rkonują: mięsień pośladkowy średni (m. gluteus medius) - część przednia mięsień pośladkowy mały (m. gluteus minimus) - część przednia, mięsień półścięgnisty (m. semitendinosus), mięsień półbłoniasty (m. semimembranosus), mięsień naprężacz powięzi szerokiej (m. tensor fascie latae), mięsień smukły (m. gracilis). Staw kolanowy Ruchy zgięcia (flexio) i prostowania (extensio) w stawie kolanowym odbywają się wokół ósi poprzecznej w płaszczyźnie strzałkowej i stanowią kombinację toczenia i ślizgania. W początkowej fazie zgięcia (2Ost) kłykcie kości udowej toczą się po powierzchniach stawowych kłykci piszczeli i łąkotek podobnie do kół wozu po ziemi. Dalsze toczenie jest jednak niemożliwe z uwagi na napięcie więzadeł krzyżowych, które przeszkadzają w tym ruchu. W następnej fazie zgięcia występuje więc ruch przesuwania (ślizgania), podczas którego inne punkty kłykci kości udowej stykają się z tymi samymi punktami piszczeli i łąkotek. W czasie zginania łąkotki przesuwają się do tyłu, przy prostowaniu - do przodu. Również i rzepka zmienia swe położenie przy ruchach zginania stawu kolanowego; w trakcie zgięcia przesuwa się w dół, podczas prostowania - ku górze. Zakres ruchu zgięcia w stawie kolanowym jest duży i wynosi 160-170st. Zaznaczyć jednak należy, że mięśnie są w stanie wykonać ruch zgięcia tylko w zakresie do około 130st, dalszy bowiem ruch aż do momentu zetknięcia się pięty z pośladkiem może być wykonany tylko wtedy, gdy zadziałają siły zewnętrzn‚. Maksymalne prostownie stawu kolanowego doprowadza do położenia uda i podudzia w jednej linii prostej. Ruch zginania jest hamowany przez napięcie mięśni prostowników stawu oraz przez uwypuklanie się zginaczy w okolicy podkolanowej, a także przez napięcie więzadeł krzyżowych kolana. Z kolei prostowanie hamowane jest przez napięcie zginaczy tylnej części torebki stawowej oraz więzadła podkolanowe, krzyżowe kolana i więzadła poboczne. Ruch zginania podudzia w stawie kolanowym wykonują: mięsień półbłoniasty (m. semimembranosus), mięsień półścięgnisty (m. senritendinosus), mięsień dwugłowy uda (m. biceps femoris), mięsień smukły (m. gracilis), mięsień krawiecki (m. sartorius), mięsień brzuchaty łydki (m. gastrocnemius), mięsień podkolanowy (m. popliteus), mięsień podeszwowy (m. plantaris). Ruch prostowania podudzia w stawie kolanowym wykonują: mięsień czworogłowy uda (m. quadriceps femoris), mięsień naprężacz powięzi szerokiej uda (m. tensor fascie latae). Ruchy rotacyjne można wykonać tylko przy zgiętym stawie kolanowym. W stanie wyprostu, a także podczas maksymalnego zgięcia, ruchy obrotowe są niemożliwe do wykonania. Wyłączenie ruchu obrotowego w krańcowym położeniu wyprostnym stawu kolanowego wzmaga statyczność wyprostowanej końćzyny podporowej i zabezpiecza ją w stanie największego obciążenia. Zakres ruchów obrotowych indywidualnie jest bardzo zróżnicowany. obrotowy do wewnątrz, a więc nawracanie (pronatio), wykonać w zakresie 5-1Ost, podczas gdy ruch odwracania (supinatio), czyli obrót na zewnątrz - do 52st. Czynnikiem hamującym ruch odwracania są więzadła poboezne, ruch nawracania hamowany jest przez więzadła krzyżowe stawu kolanowego. Z uwagi na to, że ruchy obrotowe odbywają się tylko przy zgiętym stawie kolanowym, wszystkie mięśnie zginacze stawu są równocześnie mięśniami wykonującymi ruchy obrotowe. Ruch odwracania podudzia w stawie kolanowym wykonują: mięsień dwugłowy uda (m. biceps femoris), mięsień naprężacz powięzi szerokiej (m. tensor fasciae late), mięsień brzuchaty łydki - głowa przyśrodkowa (m. gastrocnemius). Ruch nawracania podudzia w stawie kolanowym wykonują: mięsień półbłoniasty (m. semimembraraosiis), mięsień półścięgnisty (m. semitendinosus), mięsień smukły (m. gracilis), mięsień krawiecki (m. sartorius), mięsień podkolanowy (m. popliteus), mięsień brzuchaty łydki - głowa boczna (m. gastrocnemius)